Sport-Screening
Bewegung verstehen - bevor Probleme entstehen
Mit dem Functional Movement Screen (FMS) analysieren wir grundlegende Bewegungsmuster, um mögliche Schwachstellen, Dysbalancen oder Bewegungseinschränkungen frühzeitig zu erkennen.
Das Ziel: Verletzungen vorbeugen, Leistung verbessern und Training gezielt steuern.
Was dich erwartet:
- Durchführung des standardisierten Functional Movement Screen (FMS)
- Präzise Beurteilung deiner Bewegungsqualität
- Individuelle Auswertung und Empfehlungen
- Konkrete Übungen zur Verbesserung deiner Schwachpunkte
